Sao 9.30!

Desde que me levantei, ja consegui sentir tantas .mas tantas sensaçoes/emoçoes  diferentes que acabaram de me mandar abaixo!

Estou a deriva!

A sensaçao que vou explodir a qualquer momento..Detesto estar assim no meio do meu local trabalho! Nao consigo sequer segurar as lagrimas ! pasme-se!

Ter que gerir uma a uma estas sensaçoes de desconforto,.de nao poder ir para dentro da minha caixa..a incerteza..o nao saber bem como

lidar com isto..tanta coisa a acontecer ao mesmo tempo e eu a ficar meio perdida..

Ha coisas que me desmonoram , que me abalam completamente..

Mas vamos lá por a cara de esta tudo bem, que tenho um dia inteiro para gerir muitos assuntos aqui na secretaria..e dizer bom dia e colocar um sorriso

politicamente correcto,,

E assim a vida ,,sao assim os dias cinzentos!

E isto!

Desde que as horas nunca mais foram iguais...

E passaste a fazer dos minutos instantes de uma coisa que nao tem nome .mas tem sentir,,

Seja la isto o que for, vale pelo bem que me faz!

Para o "compadri" Folhas com apreço e admiraçao..para retribuir a prenda

Ontem foi um dia intenso pelas mais variadas razoes..

Num so dia consegui exprimentar varias sensaçoes opostas e intensas!

Alegria,tristeza, nostalgia, surpresas,serenidade, ansiedade, sorrisos, lagrimas, certezas..

E mais algumas que nao consigo sequer aqui definir mas que ficaram ca dentro!

Continuo a acreditar que nada acontece por acaso, que tudo esta algures, e  pre-defenido no universo,,

nós apenas contribuimos com a nossa força interior (sem ate darmos conta disso)para que elas aconteçam..

Grata! Ainda me faltava esta palavra! 

Ontem , e hoje áqueles que vao conseguindo dar cor aos meus dias..

Que me fazem acreditar que faço alguma diferença na vida deles..como eles na minha!

E sim temos sempre, sempre algo para agradecer!Mesmo quando a vida te troca as voltas! 

Bom fim semana para este cantinho que me devolve o melhor de mim e pelas pessoas fantasticas que tive a sorte de 

encontrar aqui!

E isto!

Há coisas que nos fazem feliz.

Uma manhã luminosa.

 A planície dourada.

O cheiro da terra molhada.

O cheiro de um bolo no forno.

 O sabor da massa crua.

Rapar o tacho e lamber os dedos.

 Figos.

 Montar a árvore de Natal.

Uma música.

Encontrar uma nota esquecida no bolso de um velho casaco que voltou a estar na moda.

O cheiro de livros novos.

Um perfume.

Estrear roupa nova.

Rir até nos doer a barriga.

Um céu estrelado e o barulho do mar.

 O olhar de um cão.

 Passear debaixo da chuva miudinha.

Fazer anos.

Fazer festas.

Fazer poemas.

 Fazer o que ainda não foi feito.

Sorrisos sinceros.

 Uma palavra.

Um elogio.

Perdoar.

As saudades da sala de aula e todos os toques de entrada. Na alma e na vida.

A felicidade dos outros.

Pequenos gestos e grandes corações.

E tudo isto hoje relembro porque e dia 16-01-2020 e mais que isso: 

de as sentir!

Ha datas, dias, anos, que  nos marcam para sempre pelos mais variados motivos.

Acredito que toda a gente os tenha!

Este dia 15 marcou-me e continuara a fazer pra sempre essa diferença.

Marca anos "dourados" da minha vida, quando os sonhos era faceis de alcançar e se era feliz por tao pouco.

Quisera eu nunca ter perdido esses sonhos!

Mas e vida é mesmo assim.De ciclos. De pessoas que por variados motivos nos ficaram longe!

Será um dia que fara sempre parte de mim.Mesmo que ja tenha perdido o sonho!

E que a realiade de hoje seja muito diferente!

E isto!

Estava eu no meu momento Zen, a passar as "gordas como lhe chamo" aos titulos das noticias , quando se me depara

este tesourinho:

Farmácia da Poesia: a poeta que prescreve versos aos seus “pacientes”

A primeira Farmácia da Poesia do mundo situa-se no Reino Unido. A maioria das pessoas que a visita procura ajuda para mitigar o stress e a tensão da vida moderna.

A Farmácia da Poesia localiza-se na cidade de Shropshire, no Reino Unido. Lá, a poeta Deborah Alma prescreve poemas em vez de medicamentos aos seus “pacientes”. Segundo a Sky News, Alma organiza os livros de acordo com o “humor”, porque acredita que a poesia pode mesmo a ajudar uma vasta gama de doenças emocionais, como stress ou até corações partidos.

Além de gerir a farmácia, Deborah Alma é também responsável por oficinas de poesia e consultas poéticas, nas quais convida os “pacientes” para uma sala e prescreve cuidadosamente o poema mediante as respostas às suas perguntas.

“Eu acho que, se há alguma habilidade no que faço, é conseguir o poema certo para a pessoa certa, depois de conhecê-la e conversar com ela”, explica a escritora. “Quando prescrevo um poema, essa pessoa torna-se seu proprietário.”

Alma já trabalhou com pacientes com demência durante vários anos e viu de perto “como é que a poesia pode alterar o humor de alguém”. Além disso, apercebeu-se que as pessoas “gostam de ser ouvidas com muito cuidado”.

Foi então que Deborah Alma, num “momento louco”, viu uma ambulância à venda e decidiu comprá-la. A partir desse dia sabia que tinha passado a ser a “poeta da emergência” que viaja pelo país para distribuir versos aos que mais precisam de um conforto de palavras.

Recentemente, a Organização Mundial de Saúde (OMS) divulgou um relatório que confirma os benefícios das artes para a saúde. No caso da Farmácia da Poesia, o poema certo para a pessoa certa pode fazer toda a diferença.

Isto é so fantastico!

Eu que acabei de chegar da Farmacia (das outras) para comprar comprimidos para a minha tensao arterial,,afinal qualquer poema me fazia melhor..

E é  por isso que eu sou tao poesiódepentente!

Ta explicado!

E isto!

Eu nao sei se isto me acontece só a mim..

Eu não sei se isto e normal..

Mas ha pessoas que conseguem trazer o melhor e o pior de nós ao de cima..

Ha pessoas que nos devolvem o que temos de melhor...

E nos é absorvido por outras pessoas , as toxicas, as que nos sugam todas as nossas energias..

E depois ..há as outras, que fazendo quase nada, nos amolecem..e nos trazem o nosso lado mais calmo, mais sereno, e mais "doce" arrisco dizer!

As vezes dou por mim a pensar que isto existe mesmo!

 E nao posso deixar de sorrir!

E ficar assim:

Com alma ...leve! Quase a levitar!